Psicoterapia Individual per Adults

18 anys en endavant

Com qualsevol altra etapa de la vida, l’edat adulta també està plena de conflictes i problemes,
de vegades més intensos i angoixants que mai.

Per això, un adult acudeix al Psicòleg o Psicoterapeuta, quan veu que tots els intents que ell mateix ha fet per millorar no han donat els resultats esperats.

Especialistes en Psicologia i Psicoteràpia per a Adults

trauma psicologia adultos mirasol sant cugat

En què consisteix la Psicoteràpia que oferim?

La complexitat i dinamisme de la societat actual imposen immensos reptes personals, familiars, socials i laborals, en una etapa de la vida on les decisions, responsabilitats i compromisos constitueixen tasques quotidianes.

Som un equip de psicòlegs psicoterapeutes, autèntics i compassius, compromesos amb la salut mental. Promovem en els nostres pacients el benestar a través de la integració dels diferents aspectes de la seva personalitat, acompanyant-los en la sanació de les seves ferides emocionals i en la identificació i implementació dels seus propis recursos, mentre recorren el seu camí cap a l’autonomia i el desenvolupament ple.

Estem formats en diferents models de psicoteràpia i som especialistes en reprocesament i tractament del trauma, formats en el Mètode Aleceia i en Brainspotting.

El Mètode Aleceia és un model de treball creat per Mario Salvador i Carmen Cuenca, basat en el Mindfulness i en la mirada compassiva cap a l’experiència pròpia i de l’altre, despertant així les capacitats d’autocuració de la persona.
El Brainspotting és una tècnica de neuroreprocesament per a la alliberació emocional. Aquesta es recolza sobre el vincle curatiu terapeuta – pacient. Va ser descoberta per David Grand el 2003. És un mètode que treballa amb el cervell profund i el cos a través d’una posició ocular (brainspot), permetent connectar amb les experiències i símptomes que estan fora de l’abast conscient. El lema del Brainspotting és: “La direcció en què mires afecta la teva manera de sentir” (David Grand, creador de la tècnica).

Estem especialitzats en l’abordatge de: ansietat, gestió de l’estrès, depressió, control de la ràbia i trauma.

Si experimentes sofriment o malestar emocional, dolor crònic, estrès, cansament, ansietat, problemes en les teves relacions o et sents estancat i/o perdut, t’oferim l’acompanyament que necessites.

T’acompanyem en el procés de sanar i t’oferim eines per, des de la consciència, viure una vida plena, en benestar.

PSICOTERÀPIA

La Psicoteràpia per a adults és un tractament psicològic que té lloc dins del marc d’una relació professional, basada en el respecte i la confiança entre el psicoterapeuta i el client.

El seu objectiu principal és ajudar-te a gestionar l’adaptació a l’entorn i promoure canvis en el teu comportament que et permetin guanyar salut física i benestar emocional.

Amb l’acompanyament del psicoterapeuta, podràs anar aprenent a gestionar les teves emocions, resoldre els teus bloquejos, i potenciar els teus recursos personals per assolir una vida plena.

Amb nosaltres trobaràs l’acompanyament que necessites per descobrir el teu autèntic Jo, créixer i apoderar-te.

Si penses que els esdeveniments actuals de la teva vida t’estan desbordant, si vols millorar la teva capacitat de decisió o sentir-te més bé amb tu mateix i en la relació amb els altres, no dubtis a contactar-nos.

SOL·LICITA LA PRIMERA VISITA

